どうも、ほっしーです。 そろそろ春がやってきますね。 ブログを書いている2017年4月4日の福岡の最高気温はなんと２１度。ぽかぽかして眠たい…ｗ が！ 季節の変わり目は頭痛がひどいんですよ…。 朝スッキリ起きられないし、…

どうも、ほっしーです。 あなたはどんなときにうつになりますか？ ま、いろいろあるとは思うんですが…私の場合、体調が良くてもフッとうつがやってくることがあるんですよ。 それは、「暇」なときです。    …

どうも、ほっしーです。 そう言われて素直に休める人はほとんどいないらしいですよ。 思い返せば私も、診断を受けたとき、これで休める…というよりは、精神科医の言ってることを認めたくありませんでした。 「病的」なほどに、社畜精…

どうも、ほっしーです。 あなたは、金縛りってあったことあります？ 金縛り — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2017年2月17日 うつになって金縛りが増えた気がするんですよ…。 うつになって、睡眠が不規則になっ…

どうも、ほっしーです。 あなたは、コーヒー好きですか？ でも、うつ病の人とはちょっと相性悪いのかもしれません。 わたしは病院の先生に、あまり飲みすぎないようにと注意されてるんですよ。   まー単純な理由としては…

どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 以前こんなツイートをして多くの人にシェアされました。 精神障害者は、働けなくてお金がないまま精神科に毎月通ってます。多い人は2週間に一回とか。 家から歩いて行ける距離とかな…