どうも、読書大好きほっしーです。 最近、眠すぎて本が読めなくなってきてしまいました。 うつ状態がひどくなると、集中力がなくなって本が読めなくなってくるんですが…それとは違う。 内容はちゃんと頭に入って来るんです。 &nb…

うつ病になると集中力ってガクッと落ちません？ なんで自分を責めちゃってませんか？ 気持ちはめっちゃわかるけど、あなたの集中力がないのは「単純にうつ病」だからです。 いいですか？ここ大事！w と言われても納得できないかもし…

どうも、元システムエンジニア、現在ブロガーのほっしーです。 今回、スマホで手軽にできるうつ病診断テストツールを作ってみました。 質問数は１０問で、「はい」と「いいえ」で答えるものなので、すぐに終わります。   …

これ、精神疾患者あるあるですよねｗ 先日、２ヶ月ぶりに精神科に行きました。 気になる点を２つ聞いたんですよ。 今回は２についてのご報告。 当ブログ、双極性男子のあたまのなかは、私が双極性障害の診断を受けていることからスタ…

どうも、ほっしーです。 うつが強まってくると、甘いものを食べ過ぎちゃう傾向ってないですか？ 精神科医に聞いたことがあるんですが と思って流したんですよ。 でも、「うつと甘いもの」は私にとって切っても切れない関係ですし、T…

どうも、ほっしーです。 気になるニュースを見ました。 数十人の国際的に著名な研究者たちが関わるメタアナリシスにより、セロトニン遺伝子・ストレス・うつ病などの相互関係について調べた2003年の研究結果は的外れな内容であった…

どうも、ほっしーです。 うつ病にかかってからなんだか疲れやすいなぁ…と感じません？ ちょっと気になってTwitterでアンケートとってみたんですよ。 うつ病になって — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2017年…