どうも、ほっしーです。
今日は精神科に行きました。
むっちゃ寒い…今日は病院やぞ…w
神様試練与えすぎ。 pic.twitter.com/99aEM3DKX0
— ほっしー(星野 良輔） (@hossy_fe_ap) January 9, 2018
はい、冬季うつ発症〜！
って言いたいほど寒い。
雪やめてぇぇ pic.twitter.com/2fEdWZmdmH
— ほっしー(星野 良輔） (@hossy_fe_ap) January 9, 2018
朝10時から1時間のカウンセリング＋診察。
ちなみに、２つ合わせて診察代しか取られないのでマジラッキーです。
メンクリまでは、15-20分の道のり
田舎なのでバスで行くと40分以上かかります。
待ち時間も長いですし、車があるのは本当に助かりますねぇ…。
生活保護では原則として車が使えないらしいですが、ここは改定した方がいいでしょうよ…田舎には必須だぞ。
自動車の運転も、バスも電車も、うつ病人にはまぁハードル高いっすよね。
そしてそして、何より疲れるのは待ち時間。
いつも10分〜40分程度は待たされるのです。
ひどい人は1時間とかあるらしいですよ。信じられませぬ。
メンクリってほとんど予約制のくせに、ほとんどの場所でまたせますよね！いや！すごい！ｗ
帰りはマックを買います。必ず。
— ほっしー(星野 良輔） (@hossy_fe_ap) 2018年1月10日
私は当日に薬を取りに行きません。
だいたい1週間分ぐらい多めにもらっているので、すぐに行く必要はないんですよ。
まず自分にご褒美を買え与えますｗ
これはメンクリに行きたくない…とならないための自分に対する餌付けですな。
メンクリから帰宅後、マックを食って寝る！
いつもだいだい２〜３時間は寝てしまいます。
昼寝…とは言えませんねもはや。
医師にも注意されてるんですが、やめられないんですわ。
【ブログ更新】
最近の悩みはこれですわ。
昼寝がやめられない…うつになってから特に。 https://t.co/H9m1EiOnpB
— ほっしー(星野 良輔） (@hossy_fe_ap) January 8, 2018
カウンセラーの話だと、精神的な疲れが眠気となって現れるじゃないんですか？ とのこと。
自分では疲れている印象はないんですが、ネットでバシバシ発信してるのって疲れるでしょ〜と言われます。
仮に疲れているとしたら、自覚がないので結構怖いとこっすよね。
まぁ楽しいからやめないけどｗ
ちなみに、昼寝したからって夜寝られないわけじゃないですよ。
21時ごろから眠くなって、23時には白目向いてますから。
どんだけ寝てんだよって話だよな。冬眠中の動物かよっていうw
メンクリの日は強制仕事休み
ちなみにカウンセラーの話だと、メンクリに行って疲れないほうがおかしいとか。
「内科でも疲れるでしょ？病院って」と言われて納得しましたわ。
メンクリの雰囲気がどうだって言う前に、病院って待たされてる時間のほうが長いから疲れるんですよね（笑）
…それにしても…やってる仕事がパソコン1つあればできるので、メンクリの日は休み！ とか決めれるのはほんとラッキー。
精神科いったあと出社とか、月収1000万はないと厳しいです。無理です。はい。
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