いくらうつがつらいからって、マンガやアニメに没頭すると余計に悪くなっちゃうかな… 私もそう思っていた時期がありました。 現実逃避どうなの？と、主治医に聞いてみたところ、 という回答をもらって安心しました。   …

これまでたくさんのことをブログに書いてきました。 現在公開している記事数は900程度だけど、過去に300記事ぐらい消したのですでに1200記事ぐらいは書いてる。 1記事の平均はおそらく、2000-3000字。 合計で24…

うつ病寛解の基準はあくまで、医師の主観です。

体は資本…。つまり、資本がしっかりすれば、心もしっかりするのでは？ 健全な精神は健全な肉体に宿る…？

気づいたらうつが悪化してしまっていた…という経験、ありますか？ 私自身は気づいていたのに、気づいていないふりをしていたのでうつが悪化しました。当たり前ですがｗ うつで療養していたら、自分の気分の変化には敏感に反応するはず。本当はあなたも気づいてるのに気づいていないふりをしていませんか？

どうも、ほっしーです。 暑い日が続いてますね…。熱中症に十分ご注意ください。 ありきたりな挨拶になりましたが、精神疾患に絡めるとしたら…双極性障害でリーマスを処方されている人は一層注意してください。 リーマスを飲んでいた…

どうも、ほっしーです。 私はうつにダダダーっと落ちていく頃から、日記をつけてました。 寛解の判定をもらうまでの記録を読み返してみると、回復期と言われる時期がやけに不安定になってることに気づいたんですよ。   も…